LIFEWORK
Balance i liv – og arbejde
PSYKOTERAPEUT I ODENSE
Mennesker og Virksomheder i Balance og Trivsel
Moderne samtaleterapi – Korttids terapi i dybden – Støtte i alle livets facetter
Mentorforløb – Temadage – Workshop – Team Udvikling – Psykoterapi
VIRKSOMHEDSUDVIKLING
Lifework understøtter det personlig lederskab via mentorforløb
- Styrkelse af det autentiske og passionerede lederskab
- Konkrete og brugbare redskaber til skabelse af kulturelle værdier, engagement og medarbejdertrivsel
- Balancering mellem det indre og det ydre liv, mellem arbejde og privatliv
Som leder har du en unik mulighed for at sætte spor og vise vej. En fokuseret bevidsthed om egen adfærd og praksis, har stor effekt på medarbejderne og virksomhedskulturen.
Når udviklingen i samfundet går hurtigt, så opstår der et naturligt behov for også at udvikle de menneskelige kompetencer, for at kunne holde balancen
SAMTALETERAPI
Lifework psykoterapeut i Odense tilbyder dig:
- Indsigtsgivende og udviklende samtaleterapi
- Konkrete og brugbare redskaber
- Guidede visualiseringsteknikker som rækker dybt ned i de ubevidste lag, hvor de mest genstridige problematikker kan opløses med psykoterapi
Du kan bl.a. få hjælp til forløsning af:
- Dårligt selvværd, usikkerhed utilstrækkelighedsfølelse og uro
- Symptomer på stress, depression udbrændthed og angst
- Konflikthåndtering og kommuni- kation på arbejde eller privat
- Præstationsangst i forbindelse med møder, præsentationer og eksamener
- Chok, traumer og sorg
UNDERVISNING
Lifework tilbyder særligt tilrettelagte:
- Foredrag og oplæg
- Temadage
- Workshop
- Undervisningsforløb
- Team udviklingsforløb
Undervisningen er altid tilrettelagt og vinklet til din virksomheds aktuelle behov. Eksempler på emner:
- Stresshåndtering for ledere og medarbejdere
- Ressourceskabende samarbejde
- Forandrings-håndterings psykologi
- Kommunikation og konflikthåndtering
- Overvindelse af personlige barrierer
- Mindfulness, tanke- og følelses håndtering
Sammen skaber vi balance
LIFEWORK – Psykoterapeut i Odense
Din coach og psykoterapeut i Odense
Lifework hjælper både privatpersoner og virksomheder med at forløse potentielle styrker og ressourcer. Vi identificerer de bærende værdier, som giver mening og skaber balance i hverdagen privat eller på jobbet.
Lifework tilbyder kognitiv og eksistentiel psykoterapi blandet med effektive redskaber til forløsning af følelsesmæssige blokeringer.
Kombinationen af disse virkningsfulde terapeutiske redskaber betyder, at du kan se frem til et relativt kort forløb. Samtidig er terapien også meget effektiv til svære ting som f.eks. dårligt selvværd, udbrændthed og til at forløse angst, depression og traumer.
Som moderne psykoterapeut lever jeg for at kunne gøre en forskel for mennesker, så de får et mere nuanceret forhold til sig selv, deres muligheder og deres omgivelser. Det gælder om at skabe mening, indhold og livskvalitet i det liv, som er lige nu.